عدس أصفر الضحى

📦 تفاصيل المنتج:

الاستخدام المثالي:

 شوربة عدس – حشو سمبوسك – إضافات للطواجن – مكون للسلطات الصحية

التخزين:

🍽️ طريقة التحضير:

اسلقي العدس مع جزر وطماطم، واضربيهم مع رشة كمون ولمسة عصير ليمون. تقدري كمان تضيفيه مطبوخ مع الخضار المشكل أو تحشي بيه سمبوسك لوجبة صحية ولذيذة

⭐ خبيرة من بيتك بتقولك:

الهدف مش مجرد إنك تملي خزينتك بالمنتجات، لكن إنك تكوني "خبيرة" في استغلال كل مكون عندك، بحيث يخدمك في أكتر من وصفة، في أي وقت تحتاجيه، وبأقل مجهود. ده سر التوفير والراحة في مطبخك.

العدس الأصفر: مش بس للشوربة!

لو عندك كيس عدس أصفر في مطبخك، إياكي تفتكري إن استخداماته بتقتصر على شوربة العدس التقليدية! ده مكون غذائي غني بالبروتين والألياف ممكن تطلعي منه أفكار جديدة لوصفات سريعة، صحية، ومختلفة، وبأقل مجهود:

• برجر عدس نباتي صحي: فكرة ممتازة لوجبة غداء أو عشاء خفيفة ومختلفة. اسلقي العدس الأصفر وبعدين اهرسيه أو افرميه. اخلطيه مع بصل مفروم، بقدونس، وشوية بهاراتك المفضلة (كمون، كزبرة). شكليه أقراص زي البرجر واشويه في طاسة بشوية زيت قليل أو في الفرن. ممكن تقدميه في عيش كايزر مع صوص خفيف وخضار.

• كشري عدس أصفر سريع: لو عايزة كشري سريع ومغذي، ممكن تستخدمي العدس الأصفر. اسلقيه نص سلقة، وبعدين ضيفيه على أرز أبيض وخليهم يكملوا سوا مع بعض. ممكن تعملي جنبه صلصة سريعة بالثوم والطماطم، وبكده تكون عندك وجبة كشري مختلفة ومغذية في وقت قليل جدًا.