بلح رطب

فواكه فواكة فاكها فاكهة فاكهه فكهة فكهها فكها بلح بلح رطب احمر واصفر صفراء صفرا اسفر صفره صفرة بلحة بلحه بلحا Fruits Fruits Fruit Fruit Fruit Fruit Fruit Fruit Fresh Dates Red and Yellow Yellow Yellow Yellow Yellow Yellow Date Date Date Fawākih Fawākih Fākhah Fākihah Fākihah Fakihah Fakihah Fakhā Balaḥ Balaḥ Raṭb Aḥmar wa Aṣfar Ṣafrāʾ Ṣafrā Asfar Ṣufrah Ṣufrah Balaḥah Balaḥah Balaḥa

📦 تفاصيل المنتج:

• الوزن/الكمية: 500 جم – 1 كجم – 3 كجم – 5 كجم

• النوع: بلح رطب طازج

• بلد المنشأ: مصر

الاستخدام المثالي:

 • يُؤكل كما هو كوجبة خفيفة غنية بالألياف والفيتامينات
• يُقدم مع القهوة أو اللبن كوجبة خفيفة صحية
• مناسب كتحلية طبيعية خاصة في موسم الخريف

التخزين:

 • يُحفظ في الثلاجة للحفاظ على قوامه الطازج
• يمكن أيضًا تجفيفه لاستخدامه لاحقًا

✅ الفوائد الغذائية:

 • مصدر طبيعي للسكريات والطاقة
• غني بمضادات الأكسدة والبوتاسيوم
• يساعد على تعزيز الهضم وتنظيم حركة الأمعاء

🍽️ طريقة الاستخدام:

 • يُغسل جيدًا ويُؤكل مباشرة
• يمكن خلطه مع الزبادي أو الشوفان
• يُستخدم في عمل معجون بلح أو مضاف للحلويات

⭐ خبيرة من بيتك بتقولك:

قدّمي البلح الرطب مع رشة سمسم أو قطعة من الجبن الأبيض لإفطار مصري أصيل وطعم متوازن بين الحلو والمالح.