ثوم مبشور مجفف – 100جم

ثوم مبشور مجفف Garlic Grated Dried Thoom Mabsheer Mujaffaf

يُعدّ الثوم من الأغذية الأساسيّة للوقاية من ‏الأمراض ولتحصين الجسم من المخاطر وله بفوائد عظيمة كما يحتوي الثوم على العديد من العَناصر الغذائيّة الأساسية لبناء الجسم كالفيتامينات والمضادّات المؤكسدة والحديد ‏والكربوهيدرات والكالسيوم والحديد. 

فوائد ودواعى استخدام الثوم 

1. تمنع مشاكل ضغط الدم وتساهم في خفض الضغط وتقوّي الدم لاحتوائها على الحديد.

2. تعالج مشكلات الجهاز التنفسي المختلفة كالتي تنتج عن الإنفلونزا والتهاب الشعب الهوائية ومشاكل الأغشية المخاطية والقصبات ونزلات البرد الشعبية

3. تغذي فروة الرأس ويمنع من جفافها وتقشرها  كما ويحفز من نمو الشعر؛

4. تقضي على مشاكل البشرة المختلفة وتفتح لونها وتزيد من إشراقتها وتحارب التجاعيد،

5. تعد علاجاً ناجعاً للتخلص من حب الشباب تقاوم ظهور الشيب أو الشعر الأبيض.

6.  تنقي الدم من السموم والفضلات تزيد من قدرة الجسم على امتصاص مركب السيلينيوم

7. تخفض من معدّل الكولسترول غير المفيد في الجسم والذي يسمى كولسترول LDL

طريقة استخدام الثوم :

الاستعمال الداخلى :

1. - يمكن اضافته على جميع الماكولات لاكسابها الطعم المناسب والفائده العاليه .

2. - نحضر ملعقتين من الثوم المطحون ونضعها في فنجان فيه ملعقةً من العسل ومعه مغلي الحبة السوداء وتخلط المكونات جيداً ويشرب فوراً كل صباح ومساء وهذه الخلطة لها القدرة العلاجيه الكبيره

3. . توضع ملعقتان من الثوم المطحون في كوب من الماء الساخن ونقوم باستنشاق هذا الماء ووضع منشفة حوله ليتم الاستنشاق بطريقة جيدة، وتكرار هذه العملية لمدة إسبوع قبل النوم كل يوم لعلاج السعال الديكي ومشاكل الجهاز التنفسي

الاحتياطات الواجب مراعاتها:

الإفراط في تناوله يؤدّي إلى تهيج المعدة ويزيد من تقرحاتها

⭐ خبيرة من بيتك بتقولك:

ثوم مبشور مجفف: نكهة الثوم الطازج.. بدون تقشير أو فرم!

الهدف مش مجرد بديل للثوم الطازج، الهدف إن كل رشة من الثوم المبشور المجفف في بيتك تتحول لعنصر أساسي لتعزيز نكهة أطباقك، في أي وقت، وبأقل مجهود. شوفي إزاي تقدري تبقي خبيرة في استخدامه:

• أساس للتتبيلات والبهارات الجافة: اخلطي الثوم المبشور المجفف مع بهاراتك المفضلة (ملح، فلفل، بابريكا، زعتر) واستخدميه لتتبيل الدجاج، اللحوم، أو الأسماك قبل الشوي أو القلي. هيدي نكهة ثوم قوية ومتغلغلة، وهيوفر عليكي وقت كبير في تحضير التتبيلات.

• لمسة سحرية للشوربات والصلصات والأرز: ضيفي رشة من الثوم المبشور المجفف مباشرة للشوربات أو الصلصات أثناء الطهي. تقدري كمان ترشيه على الأرز وهو بيستوي أو على الخضار السوتيه في آخر لحظة. هيتفتح بالحرارة وهيدي نكهة ثوم مميزة وغنية، من غير ما تحتاجي تقشري أو تفرمي ثوم طازج.